小朋友感染流感後，家長除了關心病情，也會疑惑在家中應該如何照顧，例如是否需要特別忌口、可否正常洗澡及開冷氣，以及小朋友不願意喝水時應該怎樣處理。家居照顧最重要的是給予小朋友足夠時間休息，同時密切留意身體狀況。
Q1：沈醫生，感染流感後，飲食方面需要特別忌口嗎？
A1：一般情況下，小朋友感染流感並不需要特別忌口。不需要因為感染流感而刻意避免甜食或凍的食物，沒有必要作出太多飲食限制。照顧期間，最重要的是給予小朋友時間休息。流感本身會令小朋友感到疲倦及不舒服，因此充足休息是重要的。如果小朋友因為喉嚨痛而不願意喝水，可以考慮使用退燒藥。即使當時沒有發燒，止痛後有時也可以令小朋友較容易喝水。
Q2：怎樣才知道小朋友可能出現脫水？
A2：家長可以留意幾個情況，包括不停嘔吐、完全無法進食，以及小便明顯減少。其中，小便量是醫生特別重視的觀察指標。小朋友出現脫水時，第一個可能出現的症狀就是小便減少。因此，如果小朋友不停嘔吐、完全吃不到東西，並且小便很少，便應盡快求醫，而不是單純留在家中繼續觀察。
Q3：感染流感後可以正常洗澡、開冷氣及出街嗎？
A3：感染流感後，小朋友普遍會感到疲倦及不舒服，因此通常建議在家中休息。不過，並不需要作出過多限制。小朋友可以正常洗澡，也可以正常開冷氣。如果真的有需要出街，也可以正常出街。最重要的是保持個人舒適，並注意勤洗手、不要觸摸眼睛及鼻子。如果仍然有發燒、咳嗽或流鼻水，可以戴上口罩。至於活動方面，小朋友退燒及恢復精神後，便可以回復正常活動，不需要刻意逐步增加活動量。
照顧流感小朋友時，家長不需要作出過多限制。除了讓小朋友有足夠休息，也要留意進食、飲水及小便情況。特別是不停嘔吐、完全無法進食或小便明顯減少時，便應盡快求醫。
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